Ziele


 


unter 86 kg / BMI 31.2 erreicht am: 04.02.2012
unter 85 kg / BMI 30.8 erreicht am: 14.02.2012
unter 84 kg / BMI 30.5 erreicht am: 28.02.2012 - 15 kg, die Hälfte meines Übergewichts ist weg
unter 83 kg / BMI 30.1 erreicht am: 04.03.2012
unter 82 kg / BMI 29.8 erreicht am: 16.03.2012 - keine Adipositas mehr
unter 81 kg / BMI 29.4 erreicht am: 29.03.2012
unter 80 kg / BMI 29.0 erreicht am: 07.04.2012 - U80
unter 79 kg / BMI 28.7 erreicht am: 19.04.2012 - 20 kg Übergewicht weg
unter 78 kg / BMI 28.3 erreicht am: 11.05.2012
unter 77 kg / BMI 27.9 erreicht am: 21.05.2012
unter 76 kg / BMI 27.6 erreicht am: 10.07.2012
unter 75 kg / BMI 27.2 erreicht am: 16.07.2012
unter 74 kg / BMI 26.9 erreicht am: 30.09.2012 - 25 kg weg, kein Übergewicht mehr
unter 73 kg / BMI 26.5 erreicht am: 10.10.2012
unter 72 kg / BMI 26.1 erreicht am: 01.11.2012
unter 71 kg / BMI 25.8 erreicht am: 23.01.2013
unter 70 kg / BMI 25.4 erreicht am: 17.02.2013 - U70
unter 69 kg / BMI 25.0 erreicht am: 12.04.2013 - am Ziel, 30 kg Übergewicht weg